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Pachuca, Hgo.-La hipertensión arterial, es una enfermedad crónica la cual aumenta la presión con la que el corazón bombea sangre a las arterias para que circule por todo el cuerpo y si no se lleva el tratamiento adecuado, puede desencadenar una serie de complicaciones como enfermedades del corazón, accidentes cerebrovasculares, insuficiencia renal, problemas oculares entre otros.

“La medición de la presión arterial se da en milímetros de mercurio (mm Hg) y consta de dos números, el primero, mide la presión en las arterias cuando el corazón late (presión sistólica) y el segundo, mide la presión de las arterias entre los latidos del corazón (presión diastólica), explicó Elvia Elvira Escobar Beristaín, coordinadora auxiliar pública del IMSS.

Estas mediciones se agrupan en cuatro categorías generales: presión normal, si el número está por debajo de 120/90 mm Hg; se considera elevada cuando la presión sistólica está entre 120 y 129 mm Hg y la presión diastólica está por debajo de 80 mm Hg; por lo que la hipertensión en etapa uno es una presión sistólica entre 130 y 139 mm Hg o una presión diastólica de 80 a 89 mm Hg, mientras que la hipertensión en etapa dos, siendo la más grave con una presión sistólica de 140 mm Hg o mayor, o una presión diastólica de 90 mm Hg o mayor

Los más propensos a sufrir esta patología son quienes viven con sobrepeso, altos niveles hormonales, quienes consumen demasiada sal, que sean fumadoras o familiares con antecedentes de hipertensión, sin embargo, las personas que padecen esta enfermedad regularmente pueden presentar malestares como dolor de cabeza intenso, mareo, zumbido de oídos, sensación de ver lucecitas, visión borrosa, dolor en el pecho o tobillos hinchados, entre otros.

La coordinadora resaltó que, “el sobrepeso y obesidad, pueden aumentar la presión arterial, subiendo los niveles de glucosa en la sangre, colesterol, triglicéridos y ácido úrico, lo que dificulta que la sangre fluya por el organismo” por lo que recomienda cambiar y llevar una dieta con menos sal, realizar actividades físicas y mantener un peso saludable, así como acudir a su Unidad médica más cercana para recibir una información adecuada.

Pachuca, Hgo.-La pérdida involuntaria de orinar, se define como la incontinencia urinaria y este padecimiento afecta tanto a hombres como mujeres; sin embargo, es más frecuente en las féminas  mayores de 40 años de edad, pero ninguna incontinencia es normal por lo que requiere atención inmediata, informó el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo.

Elvia Elvira Escobar Beristaín, coordinadora auxiliar pública del IMSS, explicó que puede dividirse en dos tipos, “incontinencia urinaria de esfuerzo” la cual es la más común y ocurre cuando se tiene escape de orina al aplicar un nivel de fuerza, como al estornudar, reír, toser, cargar cosas pesadas, o durante las relaciones sexuales. La segunda es la “incontinencia urinaria de urgencia” que se presenta como una necesidad urgente y repentina de orinar sin la oportunidad de aguantarse para llegar hasta el baño.

Recalcó que en algunos casos se deriva de infecciones, lesiones de tejidos o mal funcionamiento del sistema urinario, en otros se debe a la pérdida de resistencia de los músculos responsables de la continencia, esto por el envejecimiento, y por la pérdida de la capacidad de la vejiga para distenderse adecuadamente y contener una mayor cantidad de orina.

Otros factores que pueden generar incontinencia son el registro de múltiples embarazos, padecer estreñimiento constante, el cargar cosas pesadas por periodos prolongados, así como la presencia de diabetes, descontrol metabólico y enfermedades degenerativas.

Si usted o algún familiar tienen esta afección o sospecha de padecerla, no dude en acudir a su unidad de medicina familiar más cercana, para recibir atención médica oportuna, así como más información acerca de este padecimiento, tanto de ejercicios como un tratamiento adecuado.

Pachuca, Hgo.-La pancreatitis es una enfermedad frecuente en la que se produce una inflamación del páncreas, el cual se encuentra en la parte superior del abdomen, y produce enzimas que nos ayudan a la digestión, además de hormonas que regulan la forma en que el cuerpo procesa el azúcar, así lo informó el Instituto Mexicano de Seguro Social (IMSS) Hidalgo.

Puede presentarse en dos tipos, moderada, que se manifiesta por el aumento de volumen del órgano y suele responder al tratamiento médico de apoyo, la pancreatitis severa, donde la inflamación se acompaña por complicaciones debido a la liberación de enzimas, lo que provoca digestión del tejido, afectando la circulación sanguínea.

Este padecimiento es causado por la ingesta excesiva de alcohol y alimentos ricos en grasa, tabaquismo o por otras enfermedades como la fibrosis quística o cálculos biliares, y los síntomas más comunes son dolor intenso en la parte superior del abdomen, taquicardia, fiebre, náuseas y vómitos

Elvia Elvira Escobar Beristaín, coordinadora auxiliar pública del IMSS, afirmó que, “Para prevenir esta enfermedad es importante tener en cuenta cuales son los posibles factores de riesgo; los pacientes que deben tener un cuidado especial son las que tienen sobrepeso, aquellos que tienen niveles de triglicéridos muy elevados o personas que padezcan de cálculos en la vesícula y vías biliares que deben ser detectados precozmente para poder ser tratados”

El cuidado es de gran importancia, ya que la pancreatitis puede tener complicaciones severas, dañando a las células que producen insulina, causando diabetes, o la inflamación del páncreas durante mucho tiempo, hasta desarrollar cáncer de páncreas.

El IMSS Hidalgo recomienda acudir al médico en caso de sentir algún síntoma de los antes mencionados, para recibir un diagnóstico y tratamiento temprano, sobre todo si se tienen antecedentes familiares de trastornos del metabolismo de grasas, enfermedades relacionadas con colesterol, triglicéridos elevados o problemas hormonales.

Pachuca, Hgo.-Si tiene dolor de cabeza, fiebre, vómito y rigidez en el cuello, son síntomas de la meningitis, una enfermedad contagiosa y que causa inflamación de las membranas (meninges) que rodean el cerebro y la médula espinal, informó el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) de Hidalgo.

Aunque cualquier persona puede resultar infectada, los bebés y los niños son especialmente vulnerables, debido a su sistema inmunológico débil y una de las causas de esta enfermedad son las infecciones que pueden estar provocadas por virus, cuando es bacteriana puede provocar daños cerebrales e incluso la muerte.

“La infección se transmite solamente de persona a persona, a través de las gotitas de saliva que se expulsan al hablar, estornudar o toser y una persona puede ser portadora de la bacteria sin presentar síntomas y propagarla durante un periodo entre cinco y 15 semanas, apareciendo regularmente en temporadas de otoño o primavera” comentó la coordinadora auxiliar de Gestión Médica de la institución, Adriana Bustamante Cruz.

Los síntomas dependen de la edad, mayores de un año y adultos pueden tener fiebre, intensos dolores de cabeza, fotosensibilidad o rigidez de nuca; en casos graves, puede llegar a convulsiones o alteraciones neurológicas, aseguró el especialista.

Hacer un diagnóstico de la meningitis suele resultar difícil, ya que se debe de realizar de manera inmediata, por la rápida progresión de la enfermedad y en caso de que el paciente, no reciba el tratamiento adecuado, esta enfermedad puede provocar lesiones y secuelas en el paciente, como un daño cerebral, hipoacusia (sordera), convulsiones o crisis epilépticas.

La coordinadora añadió que la vacunación es la mejor manera de prevenir esta enfermedad y en caso de presentar algunos de los signos o síntomas antes mencionado, acudir a su Unidad Médica más cercana, ya que esta enfermedad se considera una urgencia médica.

Pachuca, Hgo.-La falta de limpieza bucal es la causa más frecuente de la gingivitis, ya que produce una capa de bacterias fina, pegajosa e incolora que se forma de manera constante en los dientes y en las encías, informó el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) de Hidalgo.

La gingivitis es una enfermedad periodontal, que causa irritación, enrojecimiento e hinchazón, así como la destrucción de los tejidos en soporte de los dientes, incluyendo las encías, los ligamentos periodontales y el hueso, produciendo toxinas (sustancias venenosas) que pueden irritar el tejido gingival.

La supervisora de estomatología, Gabriela Olivarez Landa comentó que  “el daño se puede revertir en una fase temprana, ya que el hueso y el tejido conectivo que mantienen a los dientes en su lugar aún no están tan afectados, pero en caso contrario la gingivitis puede convertirse en periodontitis y causar daños permanentes en los dientes y la mandíbula”.

Sin embargo, existen otros factores que pueden desencadenar este padecimiento, como: el embarazo, ya que durante este periodo las encías se vuelven más sensibles y propensas a una infección; fumar también se convierte en un factor muy importante, ya que, el alquitrán y la nicotina, producen en conjunto una reducción de la microcirculación gingival, lo que origina la pérdida de fuerza en las áreas epiteliales gingivales.

La coordinadora resaltó la importancia de tener buenos hábitos de higiene para la prevención de esta enfermedad, asimismo, recomendó llevar una alimentación adecuada, y acudir a su Unidad de Medicina adscrita, para visitas periódicas con su odontólogo, para llevar un tratamiento adecuado y  evitar que el padecimiento se desarrolle más.

Pachuca, Hgo.-Bajo el lema “Salud Universal: para todos y todas, en todas partes” se recuerda el derecho a la salud universal celebrada durante el mes de abril, la cual implica acciones de todos los sectores de la sociedad para enfrentar la pobreza, la injusticia social, el déficit de educación y la vivienda insalubre, sobre el estado de las personas.

Es por eso que dentro del marco del Día Mundial de la Salud se celebra con el fin de incentivar el objetivo de una cobertura sanitaria universal, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), porque hay una gran cantidad poblacional que no cuenta con los recursos o el acercamiento de los servicios básicos saludables.

“En el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) de Hidalgo, tenemos diversos programas cuyo objetivo es la prevención, dirigido a distintas edades poblacionales, ya que el compartir, educar a los niños e incluso ayudar a los sectores vulnerables, es una de las misiones que se tienen como Institución” comentó María del Pilar Rodríguez Rivera, supervisora de Programas de Trabajo Social.

Programas como PrevenIMSS, CHiquiTIMSS, JuvenIMSS, GeriatrIMSS, que cada corresponde a una edad específica, ayuda a generar hábitos saludables entre la derechohabiencia, incluyen educación sexual para llevar una vida sexual sana, así como los cuidados que cada generación necesita.

Las personas interesadas en un programa de prevención como los mencionados, pueden acudir a su Unidad de Medicina Familiar de adscripción, en la cual les darán la información adecuada y sobre todo las actividades que cada uno conlleva, resaltando que estos programas también se dan en el Programa IMSS Bienestar, abierto a toda la población.

Pachuca, Hgo.-Las aftas bucales son pequeñas úlceras o llagas abiertas que se desarrollan en el tejido mucoso que recubre el interior de la boca. Puede afectar a cualquier individuo, sin embargo las mujeres son por lo general más propensas a padecerlas por cambios hormonales y estrés, informó el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo

“La lesión, que puede ser única o aparecer en grupo, tiene un aspecto blanquecino o amarillento, con un halo enrojecido alrededor. Estas pequeñas heridas suelen localizarse en la parte interior de las mejillas, en la base de las encías, en el paladar, lengua o interior de los labios, son dolorosas, sin embargo, son consideradas lesiones benignas, y no son contagiosas,” explicó Adriana Bustamante Cruz, coordinadora auxiliar de gestión médica.

Destacó que las causas de la aparición de las aftas bucales, pueden estar ligadas a diversos factores, ya que pueden ser hereditarios, causadas por lesiones al morderse al masticar o recibir un rasguño durante un tratamiento bucal. Es ahí donde certeramente aparecerá un afta y probablemente después pueda volver a presentarse en el mismo lugar.

De igual manera, su desarrollo puede indicar problemas del sistema inmune, muchas veces una baja de defensas a consecuencia de un catarro o de una situación de estrés, ansiedad, problemas emocionales, deficiencias alimentarias, principalmente relacionadas con deficiencia en hierro, ácido y vitamina B12 o problemas hormonales.

Las aftas bucales son lesiones que no implican complicaciones y que desaparecen por sí mismas, en un periodo normalmente no superior a siete días, aunque en caso de recurrencia persistente puede procederse a un estudio más detallado para eliminar la sospecha de otras causas u otras patologías subyacentes.

La manera más eficaz de prevenir la reaparición de las aftas es tratar de llevar una alimentación equilibrada, evitar las situaciones que nos generen ansiedad o estrés, en la medida de lo posible, cuidar la higiene y salud bucal, así como acudir a chequeos periódicos a tu Unidad de Medicina Familiar para evitar complicaciones.

Pachuca, Hgo.-En esta temporada vacacional, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo, hace un llamado a la población para que extreme precauciones y se proteja de la exposición constante al sol, ya que puede producir manchas blancas sobre la piel, conocidas popularmente como “jiotes”  -pitiriasis alba- .

“Estas manchas suelen desarrollarse principalmente en cara y brazos.  Son más notorias en personas de tez morena, debido a la penetración de los rayos solares en la piel, ocasionando una despigmentación,  pero al contrario de lo que se cree sobre su aparición, no son síntoma de desnutrición, anemia o parasitosis”, afirmó la enfermera del Programa de Prevención del IMSS,  Rocío del Valle Campos.

Es uno de los problemas de piel más frecuentes, ya que habitualmente se presenta en niños en edad preescolar, entre los cuatro y seis años, aunque también los adolescentes, lo pueden llegar a padecer.

El nombre real de esta afección es dermatitis hipocromiante, y que no se debe a falta de vitaminas o mala alimentación, sino a factores hereditarios y la falta de defensas en la piel, la enfermedad suele agravarse si se utilizan remedios caseros sobre la mancha, como untar ajo, limón o crema de concha nácar, destacó la especialista.

Ante ello,  recomendó el uso de ropa de mezclilla y algodón, ya que estas telas son mucho más resistentes y evitan que los rayos Ultra Violeta (UVA), lleguen a la piel con mayor intensidad, también se sugiere usar  gorras, paraguas y sombreros, y la importancia de usar protectores solares que superen los 30 SPF (factor de protección solar) y no tallar el lugar afectado.

En caso de notar la aparición de estas manchas en la piel, se debe acudir a su Unidad de Medicina Familiar para recibir un diagnóstico oportuno y comenzar el tratamiento idóneo.