Archive for the ‘Deportes’ Category

Con motivo del Super Bowl LV INHIDE realizó una activación física

febrero 9, 2021

*Se tuvo la participación de 61 municipios del estado de Hidalgo y 11 estados de la República Mexicana.

*Fueron 742 personas registradas, siendo 440 mujeres y 302 hombres.

Pachuca, Hgo.-Este siete de febrero, la dirección de Cultura Física del Instituto Hidalguense del Deporte (INHIDE), llevó a cabo con motivo del Super Bowl LV una activación física con movimientos de fútbol americano, la cual estuvo a cargo del expositor internacional de gimnasia aeróbica deportiva, Jacobo Cabrera.

Realizada de forma virtual a través de la página oficial de Deporte Hidalgo, se tuvo como resultado a 742 personas registradas, siendo estas 440 mujeres y 302 hombres.

Con el objetivo de seguir promoviendo la actividad física diaria y una mejor calidad de vida, se contó con la participación de 61 municipios del estado de Hidalgo, entre ellos, Acatlán, Atotonilco de Tula, Cuautepec de Hinojosa, El Arenal, Huasca de Ocampo, Ixmiquilpan, Jaltocán, Molango de Escamilla, Omitlán de Juárez, Pacula, San Salvador, Tenango de Doria, Tula de Allende, Xochicoatlán, Zimapán, entre otros.

Asimismo, los estados de Campeche, Chiapas, Chihuahua, Ciudad de México, Estado de México, Nuevo León, Puebla, Querétaro, San Luis Potosí, Veracruz y Yucatán se sumaron a esta actividad con 61 personas.

Prepara UAEH torneos de ajedrez virtuales sabatinos

febrero 5, 2021

Pachuca, Hgo. – La Dirección de Promoción Deportiva de la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo (UAEH) invita a las y los alumnos a participar todos los sábados de febrero en los “Torneos de ajedrez virtual”, organizado por esta casa de estudios a través de sus redes sociales.

Con el objetivo de promover las diferentes actividades deportivas durante el periodo de 2020 y 2021, la máxima casa de estudios de la entidad, de la mano de los extensionistas deportivos, realizarán cada mes una dedicatoria a deporte distinto. Es por ello que durante el mes de febrero dichas actividades estarán ligadas a promover el ajedrez a través de recomendaciones, tips y consejos para todos los interesados.

Armando Zunzunegui Escamilla, director de Promoción Deportiva, señaló que los ajedrecistas llevan un régimen nutricional, cuidados psicológicos y de fisioterapia ya que también son considerados deportistas de alto rendimiento. Parte de los consejos que se darán a lo largo del mes es para concientizar a la población que los ajedrecistas son atletas que deben entrenar, prepararse y mantener un nivel físico y mental sano como en cualquier otro deporte.

Asimismo, se impulsará una serie de torneos sabatinos virtuales con una duración de ese único día cada competencia. Los interesados podrán inscribirse a través de la cuenta oficial del Facebook de esta dirección en el enlace https://www.facebook.com/DeportesUAEHOficial/.

El primero se realizará el 6 de febrero bajo el nombre “Torneo de inicio a ritmo clásico”, el cual es el básico para principiantes. El día 13 continuará con el torneo “Coliseo UAEH arena Blitz 5+0”, una modalidad de ajedrez en la que cada jugador dispone de una hora o menos de tiempo total (acordada de antemano) para ejecutar todos sus movimientos.

Para el 20 de febrero se realizará el torneo “¡Pizza para todos! Juega apertura italiana”, esta famosa jugada es una opción de apertura bien estudiada y sólida para principiantes con ideas simples para respaldarla. Finalmente, el 27 del mismo mes dará a lugar el torneo “¿Te gustan los retos? ¡Modo de juego sorpresa!”, donde las reglas cambiarán de una partida a otra.

Aparte de las competencias se efectuarán tres conferencias de ajedrez, así como la entrega de reconocimientos a los participantes y alumnos destacados que han sido parte en torneos nacionales e internacionales, quienes han puesto en alto el nombre del estado y de la universidad.

Para cerrar con broche de oro, se anunciará como estarán integrados los clubes de ajedrez que se generen a partir de los resultados de cada uno de los torneos que hubo a lo largo de los sábados de febrero. De esta forma los participantes interesados podrán ser parte de ellos y continuar puliendo sus habilidades con ayuda de expertos en la materia.

Con el reto “Celebra la amistad y ponte FIT” el INHIDE continúa fomentando el deporte en las familias hidalguenses

febrero 5, 2021

*El reto “Celebra la amistad y ponte FIT” se llevará a cabo del ocho al 28 de febrero.

*La actividad será desarrollada por los activadores físicos del Complejo Deportivo Revolución Mexicana.

Pachuca, Hgo.-El Instituto Hidalguense del Deporte (INHIDE), realizará del ocho al 28 de febrero el reto “Celebra la amistad y ponte FIT”, donde a través de varios desafíos buscará fomentar la actividad física en pareja con la intención de motivar a los hidalguenses a realizar ejercicio y generar hábitos saludables.

A través de rutinas de entrenamiento diseñadas por los activadores físicos del Complejo Deportivo Revolución Mexicana (CDRM), se ejecutarán ejercicios anaeróbicos y aeróbicos, los cuales proporcionarán una capacidad atlética, alto metabolismo de glucosa y elevada quema de lípidos. 

 Asimismo, el circuito que se trabajará será por medio de repeticiones, ejecutados en los niveles de principiante, intermedio y avanzado.

Para ser partícipe de este reto se deberá ingresar al enlace https://forms.gle/4Ri7y3N2GDu2wmtq6 y llenar el formato de inscripción, además de darse de alta en el grupo privado de Facebook y estar pendiente de las dinámicas donde existirán sorpresas.

Christian José Coronel Rueda, el invitado especial de la actividad “Historia de un atleta”

enero 26, 2021

*La actividad se llevará a cabo de forma virtual.

*Se espera la participación de 300 personas.

Pachuca, Hgo.-Este 29 de enero en punto de las 19:00 horas, el Instituto Hidalguense del Deporte (INHIDE), llevará a cabo la actividad “Historia de un atleta” en donde se tendrá como invitado especial al rallista mexicano profesional Christian José Coronel Rueda, quien obtuvo el primer lugar en la 31ª edición de la carrera Panamericana como navegante junto al piloto Emilio Velázquez.

 Esta actividad tiene como objetivo dar a conocer las vivencias individuales de los deportistas para motivar a los hidalguenses por medio de las experiencias de los atletas.

Para ser parte de esta actividad se deberá ingresar al enlace https://forms.gle/me42JDMBnvF4U9219 y completar el formato de inscripción.

Esperando la participación de 300 personas, “Historia de un atleta” será realizada de forma virtual a través de un grupo privado de la página oficial de Facebook de Deporte Hidalgo.

INHIDE arranca año con la master class “Inicio 2021 FIT”

enero 7, 2021

*La master class será impartida por los activadores físicos del CDRM y tendrá una duración de 45 minutos.

*Se espera la participación de 300 personas.

Pachuca, Hgo.-Con el objetivo de que las familias hidalguenses realicen ejercicio de manera segura desde casa este nuevo año, el Instituto Hidalguense del Deporte (INHIDE), realizará este viernes ocho de enero la master class “Inicio 2021 FIT”, donde se espera la participación de 300 personas.

Teniendo una duración de 45 minutos, esta actividad será transmitida a través de la página oficial de Facebook de Deporte Hidalgo, en punto de las 17:00 horas.

Será realizada por los activadores físicos del Complejo Deportivo Revolución Mexicana (CDRM), quienes impartirán clases de zumba, taebo, core y entrenamiento funcional.

Para ser participe se deberá ingresar al enlace https://forms.gle/CimCBAMamVnDoukp8  y llenar el formato de inscripción.

Pandemia detuvo al taekwondo universitario

diciembre 28, 2020

*En el mes de octubre se llevó a cabo el torneo universitario de Poomsae, modalidad formas, en modalidad virtual

Pachuca, Hgo. – La emergencia sanitaria derivada del COVID-19 tuvo repercusión en torno a las diferentes actividades deportivas a lo largo del 2020, ya que todas las justas fueron efectuadas en modalidad virtual y a distancia, en seguimiento a las medidas sanitarias.

Una de las disciplinas que se vio afectada fue el Taekwondo, al respecto, Juan Antonio Madrigal Carmona, coordinador de los juegos del Consejo Nacional para el Desarrollo del Deporte en la Educación Media Superior (CONADEMS) en la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo (UAEH), compartió que definitivamente la pandemia alteró el plan anual para la competencia oficial del sector estudiantil y federativo, la etapa de preparación, además de competencias de alto nivel federadas.

“Solo alcanzamos hacer nuestra eliminatoria estatal en el mes de febrero 2020, la etapa regional no fue posible pues fue en marzo que las autoridades sanitarias establecieron la alerta de confinarse en casa”, indicó.

Mencionó que para algunos jóvenes fue frustrante debido a que era su último año de competencia, sin embargo, se integraron al trabajo virtual de entrenamiento en casa para mantener las capacidades físicas y técnicas, enfocados a volver a competencia o el levantamiento del confinamiento. Lamentablemente, se suspendió toda actividad competitiva oficial.

Ante esta situación, Juan Madrigal destacó que a través de la Dirección de Promoción Deportiva de la UAEH se realizó el Campeonato Universitario de Poomsae (formas de taekwondo) en la comunidad universitaria, una modalidad que consiste en movimientos técnicos de defensa y ataque con brazos y piernas, el cual lo puede realizar cualquier practicante de esta disciplina en forma individual.

Recalcó que dicho evento “tuvo una respuesta positiva y dejó un buen precedente, por lo que va a volver a realizarse en el 2021”.

Durante la entrevista, Madrigal Carmona rescató los puntos favorables: “las ventajas en estos tiempos de pandemia para el deporte del taekwondo universitario es la relación que se tiene en forma virtual tanto en el país como en el extranjero; la participación en competencias de Poomsae es más accesible ya que puedes participar en cualquier país del mundo sin que cueste tanto”.

Externó su percepción del panorama a futuro de las competencias universitarias, pues se pronostica que el deporte de competición en 2021 no contará con audiencia y la participación será en extremo selectiva.

“Tenemos que aprender a vivir con este virus que llegó para quedarse. Habrá que seguir con lo virtual y lo presencial, esto último con los protocolos que nos indiquen nuestras autoridades universitarias siempre y cuando sea posible y no represente un riesgo para la salud de nuestros atletas”, finalizó.

INHIDE continúa con el fomento al deporte a través de la estrategia “Rally deportivo”

diciembre 21, 2020

*Se tuvo la participación de seis mil 502 personas.

*Fueron tres mil 416 mujeres y tres mil 221 hombres los que participaron en este rally deportivo.

Pachuca, Hgo.-Continuando con el fomento en el deporte y en la actividad física en la población hidalguense, además de seguir impulsando hábitos saludables, este sábado 19 de diciembre el Instituto Hidalguense del Deporte (INHIDE), llevó a cabo el rally deportivo con la participación de seis mil 502 personas.

Con gran respuesta, el rally  tuvo la participación de tres mil 416 mujeres, siendo tres mil 367 niñas y 49 maestras y madres de familia, mientras que por parte de los hombres fueron tres mil 135 niños y 86 maestros y padres de familia.

Municipios como: Apan, Atotonilco el Grande, Huichapan. Pachuca y Tizayuca, se convirtieron en las entidades con mayor número de participantes.

Realizado por los activadores físicos del INHIDE, Victoria López, Emmanuel Ruiz y Arturo Garibay, la actividad contó con cinco estaciones diferentes, donde los hidalguenses lograron divertirse y pasar un excelente rato en familia.

La delegación de Levantamiento de Pesas del Estado de Hidalgo participó en el Torneo Nacional de Pavo 2020 Online

diciembre 14, 2020

*Hidalgo cerró su participación con dos oros, cuatro platas y cuatro bronces.

*El Torneo Nacional de Pavo 2020 Online tuvo la participación de más de 800 atletas.

Pachuca, Hgo.-Del siete al 14 de diciembre, la delegación de levantamiento pesas del Estado de Hidalgo participó en el Torneo Nacional del Pavo 2020 Online, donde concluyeron con dos medallas de oro, cuatro platas y cuatro bronces.

Con la participación de 12 hidalguenses y bajo la dirección de María del Carmen Osorio Ramírez, presidenta de la Asociación de Levantamiento de Pesas del Estado de Hidalgo, Jacob Isaí Flores Osorio obtuvo el primer lugar en envión y total, además de un segundo lugar en arranque de la categoría infantil sub 11 en la división de los 44 kilogramos, mientras que Carlos Nahúm Espino Santillán fue galardonado con segundos lugares en arranque, envión y total de la categoría sub 9 de los 32 kilogramos.

Asimismo, el atleta Jhosdy Gabriel Espino Santillán obtuvo el tercer lugar en los tres aspectos de evaluación, mientras que Fernando Jesús Peña Martínez solo obtuvo el tercer puesto en envión de la categoría sub 17 de la división de los 96 kilogramos.

Participando de manera virtual, esta competencia fue parte de su preparación y cierre de este año 2020.

INHIDE fomentará la actividad física durante periodo vacacional con el reto “Hidalgo Más Fuerte FIT”

diciembre 9, 2020

El reto tendrá el objetivo de continuar fomentando la actividad física durante la temporada decembrina.

*Se espera la participación de 15 mil personas de toda la república mexicana.

Pachuca, Hgo.-De manera gratuita el Instituto Hidalguense del Deporte (INHIDE), llevará a cabo el reto “Hidalgo más fuerte FIT”, dando el banderazo de salida este próximo sábado 12 de diciembre en punto de las 19:00 horas, teniendo como objetivo continuar fomentando la actividad física durante el periodo vacacional, permitiendo mantener en movimiento a los hidalguenses durante las festividades navideñas.

Dirigido a todo el público, “Hidalgo más fuerte FIT” espera la participación de 15 mil personas de toda la república mexicana, quienes mediante un entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT), trabajaran tren superior y tren inferior.

Asimismo, se impartirán recetas nutricionales, las cuales mejorarán la salud y alimentación de todos los participantes.

Para poder participar en esta actividad solo deberán ingresar al enlace https://forms.gle/ipZiGjuZXj1BSmcNA y llenar el formato de inscripción, previo a la actividad los inscritos recibirán el enlace del grupo cerrado de Facebook, donde se estarán publicando las rutinas físicas y con el registro a este reto, todas y todos estarán participando en rifas sorpresas.

INHIDE realiza la sesión virtual “Ciclo Menstrual y Alto Rendimiento”

diciembre 8, 2020

*La sesión tuvo la participación de 420 personas.

*Fue impartida por la docente en materia de medicina del deporte en la Federación Mexicana de Fútbol, Stephanie González Austria.

Pachuca, Hgo.-Con una participación de 420 personas, el Instituto Hidalguense del Deporte (INHIDE), realizó de manera virtual la sesión titulada “Ciclo Menstrual y Alto Rendimiento”, la cual fue impartida con el apoyo de la docente en materia de medicina deportiva por la Federación Mexicana de Fútbol (FMF), Stephanie Andrea González Austria.

Durante la actividad se abordaron temas como la adaptación del ciclo menstrual y el entrenamiento, la fisiología del aparato reproductor femenino, qué es una hormona y cuales están involucradas en el ciclo, la fase menstrual y repercusiones en el rendimiento, el riesgo de lesiones en la fase menstrual y los factores a destacar fluctuación de líquidos y fuentes energéticas.

Asimismo, se vieron las variaciones de la fuerza durante el ciclo, la alimentación, hidratación y descanso como pilares para afrontar los cambios, así como la fase folicular e implicación de las rutinas metabólicas.

Guerrero, Ciudad de México, Estado de México, Nuevo León, Morelos, Hidalgo, Querétaro, Zacatecas, Aguascalientes, Yucatán y Michoacán fueron los estados que participaron en esta sesión virtual.