Tulancingo, Hgo.-En virtud de que la pandemia ha traído nuevos desafíos para la salud mental y emocional, el Gobierno Municipal de Tulancingo a través de la Secretaria de Seguridad Ciudadana llevó a cabo un taller teórico práctico para el manejo de estrés en los ámbitos laboral, personal y educativo.
El taller fue dirigido a servidores públicos así como a maestros de nivel básico teniendo como propósito, difundir herramientas prácticas para el autocuidado a través de la relajación, con lo cual se mejora y refuerza el trato sensible.
El programa de talleres y cursos, se informó que será permanente; mismos que son gestionados y coordinados por la Dirección de Prevención del Delito a cargo de Claudia Espinosa Castillo
Por su parte, Rafael Guerrero Gómez, Secretario de Seguridad Ciudadana dijo que es instrucción del presidente Jorge Márquez Alvarado abonar a la prevención de la violencia y la delincuencia a partir de la contención a situaciones que detonan y potencian estrés.
En el taller se practicaron ejercicios de respiración controlada además de movimiento corporal consiente, aunado a meditación guiada y técnicas para reconocer el estrés y canalizar las emociones.
Esta capacitación también fue oportunidad para enseñar al manejo positivo de las emociones, ansiedad y depresión.
En suma, el Gobierno Municipal de Tulancingo atiende un aspecto fundamental para construir ambientes armónicos e igualmente lazos afectivos y libres de violencia en las familias y en el municipio
En otros temas de la Secretaria de Seguridad Ciudadana, se capacita a elementos de Seguridad Publica, para que la crianza a sus hijos sea con lazos fraternales y sin estereotipos de género.
La finalidad del taller “Sin Violencia se educa mejor“, es que las problemáticas familiares que llegasen a presentarse en los uniformados, puedan ser enfrentadas sin tener impacto en la crianza de sus hijos y sin que repercuta en su desempeño laboral
Con las capacitaciones a diversos sectores de la sociedad, el Gobierno Municipal, la Secretaria de Seguridad Ciudadana, se afianzan como instituciones que previenen resultados adversos de la pandemia en lo que confiere a salud mental y se impulsa el manejo positivo de las emociones.
