Secretaria de Seguridad Ciudadana y Dirección de Prevención del Delito realizaron taller para manejo de estrés

Tulancingo, Hgo.-En virtud de que la pandemia ha traído nuevos desafíos para la salud mental y emocional, el Gobierno Municipal de Tulancingo a través de la Secretaria de Seguridad Ciudadana llevó a cabo un taller teórico práctico para el manejo de estrés en los ámbitos laboral, personal y educativo.

El taller fue dirigido a servidores públicos  así como a maestros de nivel básico  teniendo como  propósito, difundir herramientas prácticas para el autocuidado a través de la relajación, con lo cual se  mejora y refuerza el trato sensible.

El programa de  talleres y cursos, se informó que será permanente; mismos que son gestionados y coordinados por  la Dirección de Prevención del Delito a cargo de Claudia Espinosa Castillo

Por su parte, Rafael Guerrero Gómez, Secretario de Seguridad Ciudadana dijo que es instrucción del presidente Jorge Márquez Alvarado abonar a la prevención de la violencia y  la delincuencia a partir de la contención a  situaciones que detonan y potencian  estrés.

En el taller se practicaron ejercicios de respiración controlada además de  movimiento corporal consiente, aunado a meditación guiada y técnicas para reconocer el estrés y canalizar  las emociones.

Esta capacitación también fue oportunidad para enseñar al manejo positivo de las emociones, ansiedad y depresión.

En suma, el Gobierno Municipal de Tulancingo atiende un aspecto fundamental para    construir ambientes armónicos e igualmente  lazos afectivos y libres de violencia en las familias y en el municipio

En otros temas de la Secretaria de Seguridad Ciudadana, se capacita a elementos de Seguridad Publica, para que la crianza a sus hijos  sea con lazos fraternales y sin estereotipos de género.

La finalidad del taller “Sin Violencia se educa mejor“, es que las problemáticas familiares que llegasen a presentarse en los uniformados, puedan ser enfrentadas sin  tener impacto en la crianza de sus  hijos y sin que repercuta en su desempeño laboral

Con las capacitaciones a diversos sectores de la sociedad, el Gobierno Municipal, la Secretaria de Seguridad Ciudadana, se afianzan como instituciones que previenen resultados adversos de la pandemia en lo que confiere a  salud mental y  se  impulsa  el manejo  positivo  de las emociones.

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