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Exhorta IMSS a prevenir enfermedades gastrointestinales

septiembre 27, 2013
  • El Instituto advirtió que pueden provocar síntomas como diarreas que lleguen a poner en riesgo la vida del paciente

Pachuca, Hgo.- Los niños, esencialmente menores de cinco años de edad, son los más vulnerables a padecer enfermedades gastrointestinales, principalmente ante la presente temporada de lluvias por la proliferación de contaminantes en el agua, la cual puede permanecer durante un largo periodo, por ello, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo exhorta a mantener las medidas preventivas básicas.

El doctor Diego Uribe Escamilla, titular de la Jefatura de Servicios de Prestaciones Médicas en la Delegación IMSS Hidalgo explicó que las enfermedades gastrointestinales puede aparecer con todos o algunos síntomas como: diarrea, de náuseas, vómitos, fiebre o dolor abdominal.

Indicó que estas enfermedades generan inflamación de la mucosa gástrica e intestinal, que ante las condiciones ambientales se traduce en cuadros de diarreas que pueden ser de moderados hasta graves y provocar incluso la deshidratación severa que conduzca al fallecimiento de quien la padece.

Por lo anterior, lo recomendable es lavar y desinfectar frutas y verduras; cocer o freír bien los alimentos y procurar siempre hervir la leche, hervir o clorar el agua; como medidas generales, procurar ingerir alimentos en lugares limpios y sin presencia de animales cerca del lugar de preparación de alimentos; puntualmente realizar medidas higiénicas, lavarse frecuentemente las manos, principalmente antes y después de ir al baño, así como tomar agua embotellada al salir a la calle.

De igual manera, exhortó a la derechohabiencia a acudir a su Unidad de Medicina Familiar ante los primeros síntomas y seguir puntualmente el tratamiento para evitar consecuencias desfavorables en la salud del paciente.

Finalmente, reiteró que para evitar este padecimiento el programa PREVENIMSS ofrece pláticas sobre ésta y otras infecciones intestinales, así como el correcto aseo de manos, desinfección de frutas, verduras y de utensilios para cocinar y la utilización de “Vida Suero Oral”.

Síndrome de colon irritable es más frecuente en mujeres: IMSS

septiembre 26, 2013
  • Cusa frecuente dolor abdominal, gases, distensión, periodos de estreñimiento y diarrea; pueden ser incapacitantes

Pachuca, Hgo.- Es el síndrome de colon irritable altera la calidad de vida de quienes lo padecen por ser un trastorno funcional digestivo demasiado común en la población mexicana, representa la primera causa de consulta al gastroenterólogo y uno de los cinco primeros motivos de visita al médico familiar.

La doctora Elba Torres Flores, adscrita a la coordinación de Investigación Médica en Salud en el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) Hidalgo, explicó que el síndrome del intestino irritable es un trastorno que lleva a dolor abdominal y cólicos, principalmente; aunque no causa lesiones estructurales ni representa ningún impacto sobre la mortalidad, tiene un fuerte efecto debido a que ocasiona ausentismo escolar y laboral, así como productividad disminuida debido a los síntomas.

Puede ocurrir a cualquier edad, pero a menudo comienza en la adolescencia o a principios de la vida adulta; una de cada seis personas tiene síntomas de este síndrome, tales como dolor abdominal, gases y distensión que han estado presentes durante al menos tres días al mes durante los últimos tres meses, también pueden alternar entre estreñimiento y diarrea o en su mayor parte predomina uno o el otro.

Algunas veces, los síntomas pueden empeorar durante unas semanas o un mes y luego disminuyen durante algún tiempo, lo que provoca automedicación y la postergación de solicitud de atención médica.

Puntualizó que los cambios en el estilo de vida pueden ser útiles en algunos casos de síndrome del intestino irritable; realizar ejercicio regular y mejor los hábitos de sueño para reducir la ansiedad son altamente recomendables; además, mantener una alimentación balanceada también es de gran ayuda para disminuir los efectos de este padecimiento.

Aunque no se conoce una causa completa, el estrés y la falta de actividad física lo conserva.

El IMSS Hidalgo exhortó a evitar alimentos y bebidas que estimulen los intestinos, como la cafeína, el té o los refrescos; las comidas abundantes e irritantes, así como incrementar el consumo de agua y de fibra e incluir frutos y verduras como colación; sobretodo prescindir de la automedicación para no enmascarar los síntomas, sino acudir con su médico familiar para recibir tratamiento adecuado y oportuno.

Realiza Delegación IMSS simulacro de evacuación

septiembre 25, 2013
  • Con benéficos resultados participaron todos los trabajadores y asistentes, informados de importancia de la prevención civil

Pachuca, Hgo.- Debido a la importancia de la prevención, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) llevó a cabo un simulacro de evacuación en su edificio delegacional, el cual fue evaluado por autoridades estatales y municipales, tanto de Protección Civil como de Bomberos.

Fueron evacuados 388 trabajadores y alrededor de 50 visitantes, que diariamente asisten a este sitio; fueron coordinados por 52 personas de apoyo integrados en cinco brigadas: Evacuación, Búsqueda y Rescate, Primeros Auxilios, Combate de Incendios y Seguridad.

Tras este ejercicio la Titular de la Delegación IMSS Hidalgo, María de Lourdes Osorio Chong agradeció a todos los trabajadores su participación activa y ordenada.

Previamente, a través de trípticos, correo electrónico y en reuniones por áreas, los coordinadores de cada brigada informaron a todos los trabajadores las rutas de evacuación, las zonas de seguridad, la ubicación de los equipos de combate de incendios, salidas de emergencia y de los puntos de reunión.

De igual manera explicaron quiénes son los integrantes de cada brigada, cómo distinguirlos y de qué manera brindan apoyo en caso de una emergencia; también instruyeron cómo ponerse a salvo a buscar el “Triángulo de la Vida” y otras estrategias más de salvamento.

Se destacó la importancia de verificar y coadyuvar a mantener las salidas y pasillos libre de obstáculos, así como evitar colocar objetos pesados en partes elevadas.

Durante la práctica del simulacro los asistentes se dirigieron a las zonas de repliegue o zonas de seguridad internas previamente señalizadas (muros, vigas cortas, columnas, etc.); cubriéndose la cabeza con ambas manos colocándola junto a las rodillas.

Se simuló la búsqueda y rescate de una persona que quedó atrapada y lesionada en elsiniestro, la cual se puso a salvo y se le otorgaron los primeros auxilios necesarios; en el punto de reunión se realizó el conteo de trabajadores por áreas para que de faltar alguien se notificara de dónde fue visto por última vez.

Los objetivos a evaluar fueron: evaluación del comportamiento del personal en una situación de riesgo, tiempo de evacuación, viabilidad de las rutas de evacuación, evaluación del desempeño de las brigadas y del sistema Sonoro. El ejercicio se llevó a cabo de manera exitosa también en otras unidades administrativas y médicas.

Apoyan trabajadores del IMSS Hidalgo con víveres para damnificados

septiembre 20, 2013
  • La unión de los trabajadores delegacionales del IMSS en la entidad permitirá enviar ayuda a quienes fueron afectados por “Ingrid”

Pachuca, Hgo.- Atendiendo las necesidades de nuestros hermanos hidalguenses, personal del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) Delegación Hidalgo, se solidarizaron con los pobladores de los 25 municipios de la entidad afectados por las lluvias que ocasionó el paso del huracán “Ingrid”, y realizaron donativos de víveres.

La titular de la Delegación IMSS Hidalgo, María de Lourdes Osorio Chong dio el banderazo de salida a la unidad que transportará las aportaciones hasta la Delegación de Diconsa, oficina habilitada como centro de acopio para la posterior distribución a los damnificados.

El personal de la Institución aportó víveres consistentes en productos de la canasta básica y de primera necesidad, agua embotellada, ropa medicamentos y artículos de higiene personal y para el hogar.

La ayuda se sumará a todo lo recabado en los demás centros de acopio en apoyo a las comunidades que han sufrido severos daños por las condiciones climatológicas.

De acuerdo con un reporte final, a dos días de que se invitó a la donación, se recibieron casi tres toneladas de productos de ayuda por parte de los compañeros IMSS Hidalgo y sus familiares.

La Delegada María de Lourdes Osorio Chong agradeció la participación, generosidad y solidaridad de los trabajadores de las oficinas delegacionales, por hacer posible contribuir con un poco de ayuda a quienes más lo necesitan. Reconoció también la rápida respuesta de apoyo y la grandeza de la labor al solicitar a familiares y amigos unirse a esta noble acción.

Cabe recordar que existen otros centros de acopio, como las instalaciones de Cruz Roja Mexicana en el estado, donde se continúa recibiendo la ayuda.

Instala IMSS unidad de protección civil

septiembre 18, 2013
  • La finalidad es atender de manera efectiva y con oportunidad las emergencias, contingencias y fenómenos naturales

Pachuca, Hgo.- Las emergencias por fenómenos naturales o cualquier desastre generalmente son sorpresivas, por lo que es de suma importancia tener conocimientos y estrategias definidas para evitar en lo posible pérdidas humanas; el 19 de septiembre se ha instituido como el Día Nacional de Protección Civil, en el cual se refuerzan las acciones informativas en torno a las medidas preventivas en las instituciones y de manera particular.

En este marco, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo llevó a cabo la instalación de la Unidad Delegacional de Protección Civil con el propósito de atender de manera efectiva y con oportunidad las emergencias, contingencias y fenómenos naturales a través de acciones pertinentes, en cumplimiento a los artículos 39 y 40 de la Ley General de Protección Civil.

La titular de la Delegación IMSS Hidalgo, María de Lourdes Osorio Chong encabezó el acto protocolario, acompañada de los testigos de honor, Miguel García Conde Álvarez, director del Sistema Estatal de Protección Civil de Hidalgo y José Alfredo Jiménez Juárez, secretario general de la Sección XXII del Sindicato Nacional de Trabajadores del Seguro Social (SNTSS) en la entidad.

De igual manera, con lo anterior se da cabal cumplimiento a la instrucción y acuerdo por parte de la Dirección General de la Institución para instalar las Unidades de Protección Civil Institucional y Delegacionales; teniendo como marco superior normativo la instalación y sesión ordinaria del Consejo Nacional de Protección Civil, por medio del cual el presidente de la República reinstaló el Consejo Nacional de Protección Civil.

Cabe destacar que la integración de la Unidad Delegacional de Protección Civil es presidida por la Delegada María de Lourdes Osorio Chong, misma que contará con la secretaría ejecutiva a cargo de la titular de la Jefatura de Servicios Administrativos Rebeca Ramos Hernández, la Secretaría Técnica  a cargo de la jefa del Departamento de Conservación y Servicios Generales Carmen Espinos Patlán, las vocalías con la participación del Cuerpo de Gobierno Delegacional, en el ámbito de su competencia; así como la participación del Órgano Interno de Control a través de la titular del Área de Auditoría, Quejas y Responsabilidades María de los Ángeles Álvarez Hurtado.

Al igual que en este estado, a Nivel Central y en todas las demás Delegaciones del IMSS se realizó la instalación o reinstalación de las correspondientes Unidades Internas de protección Civil.

IMSS Hidalgo celebra convenio con unidades hospitalarias del Centro Médico Nacional La Raza

septiembre 16, 2013
  • El objetivo: reforzar los acuerdos de cooperación para una mejor atención a la población hidalguense

Pachuca, Hgo.- Con la finalidad de formalizar la interrelación institucional, la Delegación Hidalgo del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), llevó a cabo la firma de gestión con las tres Unidades Médicas de Alta Especialidad, pertenecientes al Centro Médico Nacional (CMN) “La Raza”, de esta forma se beneficiará a  la derechohabiencia estatal con los mejores servicios en el tercer nivel de atención médica.

La titular de la Institución en la entidad, C.D. María de Lourdes Osorio Chong, reconoció el apoyo y solidaridad de los representantes de dichos nosocomios para con los hidalguenses. “Sin duda que esta suma de esfuerzos permitirá la continuidad en la atención a los derechohabientes en el tercer nivel de atención”, aseguró.

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Por lo anterior, la delegada agradeció el respaldo al Hospital de Especialidades del CMN La Raza, que en los acuerdos interviene en los rubros de enfermedades neurovasculares, cardiovasculares, maxilofaciales, oncohematológicas y en cirugía intervencionista.

De igual manera, al Hospital General del CMN La Raza, que colabora en las subespecialidades pediátricas, como son: Neurología, Cardiología, Gastroenterología, Nefrología, Neonatología, así como los logros observados en trasplantes de órganos.

Al Hospital de Ginecología y Obstetricia No.3 del CMN La Raza, por su participación en la contención de la tasa de mortalidad materna, que obedece a políticas de carácter internacional, en las que el gobierno federal mantiene estrecho seguimiento para su cumplimiento, además de su apoyo irrestricto, al intervenir decididamente en la contención de la patología oncológica en la mujer.

Así mismo, al Hospital de Traumatología y Ortopedia “Victorio de la Fuente Narváez” y al Hospital Lomas Verdes por su participación en el manejo médico-quirúrgico y ortopédico de alta especialidad.

También agradeció a la Delegación México-Oriente del IMSS, debido al apoyo recibido por medio del Hospital Regional No. 20, ubicado en el municipio de Tecámac, para la atención de pacientes Oncológicos y por su participación en la atención de pacientes graves que han ameritado atención inmediata.

Firmaron el convenio Fernando Luis Olimón Meraz, delegado del IMSS en Estado de México Oriente; el doctor Jaime Antonio Zaldívar Cervera, director del Hospital General; doctor. Ernesto Alonso Ayala López, director del Hospital de Especialidades y el doctor Gilberto Tena Alavez, director del Hospital de Ginecología y Obstetricia No.3, todas unidades nosocomiales del Centro Médico Nacional La Raza.

El doctor Juan Carlos de la Fuente Zuno, director del Hospital de Traumatología y Ortopedia “Lomas Verdes” y el doctor Lorenzo Rogelio Bárcena Jiménez, director del Hospital de Traumatología y Ortopedia “Victorio de la Fuente Narváez”, mencionaron su beneplácito por los convenios logrados y externaron la posibilidad de colaborar en capacitación especializada en diversas áreas para el personal del IMSS Hidalgo.

Finalmente, la delegada María de Lourdes Osorio refrendó su compromiso de vigilar el cumplimiento de las responsabilidades adherentes a esta circunscripción, además reiteró su gratitud por la contribución y disposición mostrada en los acuerdos signados; siempre en beneficio de la seguridad social.

Grandes ahorros para todo público en tiendas IMSS

septiembre 13, 2013
  • Los trabajadores IMSS y jubilados son beneficiados con créditos hasta de 24 quincenas y descuentos al presentar sus tarjetones de pago; puertas abiertas a población en general

Pachuca, Hgo.- La población en general, derechohabiente y no derechohabiente, puede ser beneficiada con importantes ofertas, descuentos y promociones que las tiendas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en el estado ofrecen con la finalidad de apoyar la economía de los hidalguenses.

Creadas hace más de 40 años, las Tiendas Ahorro IMSS tienen el objetivo de mejorar el poder adquisitivo de sus trabajadores, así como procurar la economía de sus derechohabientes, pensionados, jubilados y población en general; para ello, operan cinco expendios departamentales que ofertan miles de productos con precios por debajo de los de las grandes cadenas comerciales.

Actualmente, como parte de los programas de mejora, las Tiendas Ahorro IMSS ofrecen un programa de costos bajos con cerca de 200 artículos que se encuentran a los mejores precios, los cuales se pueden identificar fácilmente por medio de la etiqueta “paga menos”. De igual manera, se ofrecen despensas con artículos de la canasta básica a muy bajo costo y promoción de juguetes.

Se cuenta también con las marcas líderes y extenso surtido en abarrotes, línea blanca, electrónica, electrodomésticos, perfumería, muebles, vinos y licores entre otros productos.

Como un servicio más y prestación especial a los trabajadores IMSS, al presentar su tarjetón de pago se hacen acreedores al descuento de 40 por ciento por cada cien pesos de compra, beneficio también acumulable de manera anual; también se expiden en la sede delegacional vales de víveres y de línea blanca, esto con el propósito de facilitarles aún más el trámite de crédito vía nómina a seis, 12 o 24 quincenas.

Las Tienda Ahorro IMSS se encuentran ubicadas en Pachuca, Tula, Tepeji, Ciudad Sahagún y Tulancingo, con horarios de martes a sábado de 10:00 a 18:00 horas, y en Pachuca el  horario es de lunes a sábado de 9:00 a 19:30 horas.

La Delegación IMSS Hidalgo subrayó que las promociones en Tiendas Ahorro IMSS son continuas y acordes a cada temporada, adicionales a las que los proveedores autorizan frecuentemente.

Aseo bucal adecuado evita mal aliento: IMSS

septiembre 6, 2013
  • En la boca se almacenan muchas bacterias que además pueden generar infecciones y daños permanentes a las piezas dentales

Pachuca, Hgo.- La halitosis es un padecimiento en el que su principal característica es el mal aliento, el cual afecta a gran parte de la población; se trata de una alteración que puede provocar algunos problemas en la vida diaria, reduciendo la autoestima de quien la sufre y dificultando las relaciones interpersonales.

El doctor Juan Pablo Castro González, coordinador delegacional de Estomatología en el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) Hidalgo, explicó que son muchas las causas que provocan  la halitosis, pero la mayoría de las veces su origen es bucal y se debe principalmente a la proliferación de bacterias.

Señaló que en la boca y en la lengua existen muchas bacterias, al menos 500 especies, que pueden favorecer la fermentación y el mal aliento, el cual se presenta sobre todo al despertar en las mañanas; de ahí la importancia de una buena higiene bucal.

Dado que una causa importante del mal aliento son las caries, también es necesario que el especialista revise las piezas dentarias, por lo que se recomienda acudir a consulta dental por lo menos dos veces al año, así como tomar medidas preventivas.

Otras causas potenciales incluyen la amigdalitis infecciosa, la sinusitis y las enfermedades de las vías respiratorias provocadas por infecciones virales o bacterianas, al igual que los problemas ocasionados por la acidez, como el reflujo gastroesofágico.

De igual manera, el tabaquismo es causante de mal aliento, según la cantidad de cigarrillos que se consumen y el tipo de bebidas con que se acompañan, como el café, el vino o la cerveza.

Para evitar esta afección, lo más recomendable es cepillar correctamente los dientes por lo menos tres veces al día o y después de ingerir alimentos, lavarse la lengua, ya que allí se encuentra una gran cantidad de bacterias y usar hilo de seda para la limpieza interdental.

El IMSS Hidalgo reiteró que no está de más el uso de algunos enjuagues bucales que ayuden a combatir la placa bacteriana, pero lo más importante es mantener un adecuado aseo bucal, lo cual además de acabar con el mal aliento evita caries y otras afecciones que conlleven incluso a la pérdida de piezas dentales.

Tres meses antes y después de la gestación se debe tomar ácido fólico: IMSS

septiembre 2, 2013
  • Previene defectos congénitos en la salud, la mayoría irreversibles

Pachuca, Hgo.- El consumo de ácido fólico por parte de las madres previene hasta 70 por ciento de los defectos de tubo neural, señaló el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo.

Actualmente, hasta cinco por ciento de los recién nacidos presentan al nacimiento uno o más defectos estructurales-anatómicos mayores.

El Doctor Borys Cornejo Moreno, de la Coordinación Delegacional de Investigación en Salud, explicó que los defectos al nacimiento son padecimientos diversos que representan un problema de salud importante a nivel mundial por ser una de las principales causas de morbilidad y mortalidad perinatal e infantil.

Los defectos al nacimiento más frecuentes son: defectos del tubo neural (DTN), que incluyen la anencefalia, encefalocele y el meningocele, además de espina bífida, y labio con o sin paladar hendido.

Indicó que el desarrollo de los seres humanos inicia en la fertilización; tras los procesos que conllevan a la formación integral, el sistema nervioso central completa su formación antes de la novena semana de gestación.

De tal manera que, la ingesta durante los primeros días del embarazo, incluso tres meses antes de éste, de ácido fólico es esencial en la prevención de defectos del tubo neural.

Cabe destacar que las principales fuentes naturales de ácido fólico son los vegetales de hojas verdes, hígado, frutas, jugos naturales y pan integral; aunque por concentrar bajos niveles, es recomendable consumirlo como complemento alimenticio en tableta, con una dosis recomendada por el médico familiar o del Servicio de Ginecología.

Advirtió que México presenta uno de los índices de defectos de tubo neural más altos a nivel mundial, por lo tanto, para el Instituto es de vital  importancia que los próximos padres hagan conciencia sobre el consumo indicado de ácido fólico, evitar los agentes dañinos para el sano crecimiento fetal y dar exacta continuidad a  las consultas de vigilancia prenatal.

“Acudir a revisión después del primer trimestre del embarazo y en muchas ocasiones hasta el momento del parto, puede significar un severo riesgo al perder atención oportuna”,  concluyó.

Realiza IMSS acciones para envejecimiento saludable

agosto 29, 2013
  • Diseña programas y servicios específicos para que los adultos mayores tengan una buena calidad de vida

Pachuca, Hgo.- La población adulta mayor va en aumento debido a cambios demográficos por modificaciones en la esperanza de vida actual, por ello, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo aplica programas para atención específica de acuerdo a sus necesidades.

En el marco del Día Nacional del Adulto Mayor, Carmen Oropeza Cruz, coordinadora delegacional de Enfermería en Salud Pública de la Institución, señaló que el envejecimiento es un proceso natural, dinámico, irreversible, progresivo y universal que puede vivirse de manera saludable si es que mantienen medidas preventivas, de manera recomendable desde la niñez.

El IMSS Hidalgo atiende a una población de 90 mil 210 derechohabientes de 60 años y más, adscritos a alguna unidad de medicina familiar, 47 mil 047 mujeres y 43 mil 169 hombres; para quienes se han diseñado acciones que procuran mantener un estado de salud óptimo.

La finalidad es identificar oportunamente cualquier enfermedad y otorgarles un adecuado control de las mismas, pero principalmente el objetivo es ofrecerles opciones de prevención que los lleven a obtener una buena calidad de vida.

Para las personas de 60 años y más actualmente existen un gran número de posibilidades para vivir feliz, con optimismo y plenitud; para un envejecimiento saludable.

Así también, se exhorta a la población en general a evitar la violencia hacia los adultos mayores, debido a que es un factor que los afecta de sobremanera por ser un grupo vulnerable en indefensión.

La violencia física, verbal, psicológica, emocional y económica es frecuente en la senectud; difícil de sobrellevar al sumarse posibles afectaciones de salud, el desgaste natural o discapacidades.

Se debe procurar que estas personas vivan con dignidad, calidad, respeto y sin discriminación; respetando  sus derechos humanos, cuidar que estén cubiertas sus necesidades básicas de vivienda, alimentación y servicios médicos; así como apoyarlos para que mantengan autonomía, especialmente tomarlos en cuenta en decisiones que los afectan directamente.

Para mejorar de manera integral la salud de los adultos mayores, además de los servicios médicos, se pone a disposición los servicios de los Centros de Seguridad Social del IMSS donde se ofrecen cursos y talleres recreativos, culturales y deportivos de acuerdo a sus condiciones físicas, además de sesiones educativas para el autocuidado de su salud, nutrición, cómo evitar el sedentarismo, y prácticas poco saludables como la violencia.