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Herramientas digitales permiten a atletas UAEH seguir entrenamiento desde casa

mayo 13, 2020

*Se diseña un plan para que seleccionados universitarios puedan realizarlo en su casa con el mínimo de equipo

*Los planes son personalizados para cada alumno; contempla su disciplina, nivel deportivo, estado físico y emocional

Pachuca. – La Dirección de Promoción Deportiva de la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo (UAEH) continua al pendiente del acondicionamiento físico de los atletas universitarios, quienes realizan su entrenamiento de manera virtual a través de los medios digitales, esto conforme a las indicaciones señaladas por la Comisión Institucional de Seguridad en Salud, debido a la pandemia de COVID-19 por la que atraviesa el país.

Juan Gabriel Cruz Guerra, coordinador de selecciones y representante de la UAEH ante el Consejo Nacional del Deporte de la Educación A.C (CONDDE), dio a conocer que gracias a las herramientas digitales con las que se cuenta en la actualidad es posible continuar con el entrenamiento de los atletas universitarios de manera segura, con ejercicios que realizan en su propia casa sin poner en riesgo su salud.

Herramientas digitales permiten a atletas UAEH seguir entrenamiento desde casaPor esta razón los entrenadores de las diferentes disciplinas han desarrollado un programa de acondicionamiento físico especial donde prevalecen tres aspectos fundamentales: el calentamiento, el entrenamiento o parte principal y la etapa de relajación. Estos planes son personalizados para cada uno de los seleccionados universitarios.

Los procesos de entrenamientos han sido cuidadosamente planificados, construidos con objetivos, contenidos, métodos y medios de organización, lo que conlleva a mejorar las capacidades físicas y técnicas, así como tácticas, psicológicas y teóricas de cada deportista.

El diseño del plan está hecho para que los seleccionados puedan realizarlo en su casa con el mínimo de equipo, pues usan objetos de uso común como puede ser sillas, muebles, una pared, escalones, y el propio peso del cuerpo. Esto tiene como objetivo el desarrollo del acondicionamiento físico general, así como la técnica específica para cada una de las disciplinas, de esta forma cada atleta universitario es contemplado por la disciplina que practica, el nivel en el que se encuentra dentro de la misma, su estado físico y su estado emocional, para que el plan se adapte a sus necesidades.

La Dirección de Promoción Deportiva de esta casa de estudios indicó que los atletas llevan un plan de nutrición adecuado, para que mantengan su índice de masa corporal específico, mientras que también son atendidos de manera psicológica en favor de su salud emocional, de esta forma se evita que durante esta cuarentena pierdan totalmente los resultados que han obtenido durante todos los años de entrenamiento previos.

Aunque los alumnos seleccionados de la máxima casa de estudios ponen todo su empeño para continuar con el acondicionamiento físico, se planea redoblar esfuerzos una vez pase la contingencia, ya que el entrenamiento a distancia jamás podrá igualarse a uno presencial.

Es importante recalcar que los centros deportivos de la Universidad se encuentran cerrados tanto para la comunidad universitaria como para el público en general, es por eso que los planes de acondicionamiento se llevan estrictamente en casa y de manera virtual.

Al momento, y debido a la pandemia por COVID-19, todas las competencias deportivas fueron suspendidas, por lo que la UAEH se encuentra a la expectativa de las indicaciones del CONDDE dentro de este rubro. Se espera que una vez termine la cuarentena, se den las fechas para reanudar las competencias de manera segura a través de los protocolos de salud y que este mismo año se puedan completar la etapa regional y posteriormente la competencia nacional de la Universiada.

Se invita a los alumnos seleccionados y a toda la comunidad universitaria interesada en el deporte a mantenerse en contacto a través de los medios oficiales de la Dirección de Promoción Deportiva: la página oficial en la liga https://www.uaeh.edu.mx/deportes/; en Facebook https://www.facebook.com/DeportesUAEHOficial/; por Instagram en la cuenta @promociondeportivauaeh;  o bien a través del correo deportes@uaeh.edu.mx.

Basquetbolistas hidalguenses presentes en el IX Torneo Nacional de AC

septiembre 23, 2013

Pachuca, Hgo.- El Movimiento Antorchista Hidalguense, durante este fin de semana, convocó a los equipos de baloncesto, para llevar a cabo una eliminatoria estatal, con la finalidad de seleccionar a quienes representarán a la entidad en el IX Torneo Nacional Básquetbol, próximo a  realizarse los días 28 y 29 de septiembre en la Unidad Deportiva, Wenceslao Victoria, de la ciudad de Morelia, en el estado de Michoacán.

Con el propósito de alimentar, en el pueblo, el espíritu de lucha y trabajo a través del deporte, la comisión deportiva y cultural de Antorcha Campesina, invitó a 11 equipos de distintas regiones de la entidad, a medir sus capacidades como atletas, y así destacar a los mejores que representarán a Hidalgo, en el IX Torneo Nacional de basquetbol, en el estado de Michoacán.

María Eugenia Covarrubias, responsable del trabajo cultural y deportivo de la organización campesina, dijo que de los quipos que participaron en el encuentro deportivo, se pudo diagnosticar el nivel de cada uno de ellos en la disciplina; “De  esta manera fue posible cumplir con el propósito de Antorcha, al querer ofrecer espacios para expresar las habilidades en ámbitos como este”.

Fue la Unidad Deportiva Municipal de Pachuca, la que albergó a más de 88 jugadores, resultando ganadores, los equipos del Colegio de Bachilleres de Estado de Hidalgo, Equipo Pachuca, Las Moritas, y el grupo Linfova; en las categorías, Juvenil B, varonil y femenil, Segunda fuerza varonil, y femenil, y primera fuerza varonil, respectivamente.

Seleccionados hidalguenses de waterpolo regresa a la actividad

julio 29, 2013

Pachuca, Hgo.- La selección estatal de waterpolo, regresó a las actividades con el objetivo de foguear y dar experiencia a los polistas para lo cual actualmente participaron en el Torneo Regional organizado por las asociaciones de Hidalgo y Morelos.

Acapulco, Guerrero, será la siguiente parada de los atletas de polo acuático, quienes visitarán el puerto el 24 y 25 de agosto para competir en la segunda fecha del Regional, así lo dio a conocer Omar Osorio, vicepresidente de la Asociación Hidalguense de este deporte, quien en coordinación con el vicepresidente de la Asociación de Waterpolo de Morelos, Guillermo Cárdenas, son parte de los organizadores de este certamen en el que están presentes las categorías Infantiles y Juveniles.

Asimismo, Omar Osorio informó que el pasado fin de semana, Hidalgo acudió a Morelos, sede de la primera fecha del Torneo, donde los Infantiles cosecharon tres victorias sin conocer la derrota mientras que los juveniles, se llevaron dos triunfos y una derrota en la competencia donde participaron equipos del Distrito Federal, Guerrero, Puebla y los anfitriones.

Respecto al Torneo, el vicepresidente de la Asociación Hidalguense y entrenador de la misma, refirió que se pretende hacer este tipo de eventos una vez al mes para mantener activos a los polistas, por lo que las actividades de las jornadas subsecuentes, se darán a conocer en tiempo y forma.

Realizan evaluación médica en el CEAR a los atletas que participaron en la Olimpiada y Paralimpiada Nacional 2013

julio 4, 2013

Pachuca, Hgo.- Tras su participación en la Olimpiada y Paralimpiada Nacional 2013, atletas acudieron  desde hoy al Centro Estatal de Alto Rendimiento (CEAR) para una evaluación médica.

José Arroyo Hornedo, subdirector de Talentos Deportivos y Alto Rendimiento del Instituto Hidalguense del Deporte (Inhide), informó que hoy inició la jornada de evaluación médica para los deportistas, la cual arrancó con los medallistas del equipo de beisbol que obtuvieron la plata en la categoría  infantil.

En el departamento de terapia física Rubaly Salas fue la responsable de hacer la evaluación en la cual se realizó chequeo de fuerza, coordinación, arcos de movimiento, lesiones y prevención de las mismas, además dio seguimiento al historial clínico de cada uno de los atletas.

En odontología, José Aguilar se encargó de revisar que los deportistas no tengan caries o sarro y realizar limpieza dental, mientras que Esmeralda Moreno y Claudia Alvarado fueron quienes atendieron en los departamentos de psicología y nutrición respectivamente.

Es así que los atletas que fueron medallistas de Olimpiada y Paralimpiada Nacional se mantendrán en consultas médicas dentro del CEAR, donde posteriormente se citará a los atletas priorizados, situación que se mantendrá en vinculación con el área de metodología quien indicará los pasos a seguir en estas evaluaciones.

Programa anual de activación física y deporte 2013 en Hidalgo

marzo 10, 2013

Pachuca, Hgo.- Salvador Franco Cravioto, director general del Instituto Hidalguense del Deporte (Inhide), presentó ante los trabajadores del organismo a su cargo el Programa Anual de Activación Física y Deporte 2013 (PAAFYD).

En el evento que tuvo como recinto las instalaciones del Centro Estatal de Alto Rendimiento (CEAR), el titular del Deporte en la entidad expuso el programa que engloba las actividades que se realizan en el Inhide, desde su arribo al encargo y suma las acciones que se habrán de impulsar en 2013.

deporte asociadoEl PAAFYD 2013 es un programa que contempla agentes de impacto como: Alto Rendimiento, Activación Física, Deporte Asociado, Deporte Popular, Proyectos Estratégicos, así como Administración y Finanzas.

Los ámbitos de acción son: centros laborales, instancias de salud, organizaciones no gubernamentales, escuelas primarias y secundarias, clubes deportivos, asociaciones deportivas, municipios, organismos de gobierno, infraestructura deportiva, instituciones de educación media superior y superior.

Explicó que el tema de Alto Rendimiento incluye becas, capacitación técnica, ciencias aplicadas al deporte e infraestructura deportiva. Su objetivo específico son los atletas de alto rendimiento y la meta es superar el resultado de olimpiada nacional, justa deportiva en la que Hidalgo obtuvo 84 medallas y 9 medallas en paralimpiada nacional.

En Activación Física se dará continuidad a las estrategias: Espacios Activos, Instituciones Públicas o Privadas, Eventos Masivos,  Feria de la Activación Física y Activación Física en Escuelas Públicas y Privadas. El objetivo en este rubro es dirigido a segmentos sociales como niños, jóvenes, adultos, adultos mayores y personas con capacidades diferentes. La meta es llegar a 40 municipios y 33 escuelas primarias.

En el caso del Deporte Asociado seguirá el respeto a los estatutos de las federaciones y continuará la orientación para la mejora regulatoria de las asociaciones deportivas estatales.

Al hablar de Deporte Popular, Salvador Franco explicó que en apego al Plan Estatal de Desarrollo se fortalecerán las estrategias Beneficios del Deporte Popular, Bici-tando tu ciudad y Centros Escolares y Municipales. Además del seguimiento al Sistema Estatal de Cultura Física, Deporte y Recreación  (SIEDE), máxima instancia colegiada permanente de representación deportiva y de Gobierno en el Estado de Hidalgo, y órgano rector de la política deportiva en la entidad.

Lo anterior con el objetivo de promover  la masificación deportiva de estudiantes, amas de casa, padres de familia, obreros y campesinos. Acciones que en este año pretenden llegar a 15 mil hidalguenses de 35 municipios del estado.

Los Proyectos Estratégicos incluyen: Centro Estatal de Información y Documentación (CEID), Capacitación, Biblioteca Virtual, Acervo Deportivo, y Censo de Infraestructura Deportiva. El fin es la integración social a la activación física y deporte.

La dirección de Proyectos Estratégicos promoverá además la Credencial Única de Deportista,  así como Asesoría y Capacitación a Comités Vecinales de Acción Deportiva. Las metas  incluyen también: la actualización permanente de la página web y del CEID,  la conformación de 21 Comités Municipales Deportivos y la actualización del Censo de Infraestructura Deportiva.

En cuanto al área de Administración y Finanzas, continuará el trabajo de Recursos Humanos, Recursos Financieros, Recursos Materiales, Planeación, Gestión y Supervisión de Infraestructura Deportiva, donde se deberá seguir con la optimización de recursos, economía y aprovechamiento.

Finalmente, Salvador Franco agradeció y reconoció el compromiso y desempeño de quienes laboran el Inhide, organismo consolidado por un equipo de trabajo que responde a los hidalguenses.

Hidalguenses en los Juegos Mundiales de Deportes de Invierno celebrados en Corea del Sur

febrero 19, 2013

Pachuca, Hgo.- Este martes el Instituto Hidalguense del Deporte realizó una conferencia de prensa para dar a conocer los resultados de la delegación mexicana que participó en los Juegos Mundiales de Deportes de Invierno en Corea del Sur.

En el evento Salvador Franco Cravioto, director general del Instituto Hidalguense del Deporte, entregó un reconocimiento a Jessica Campa Pérez quien ganó medalla de plata en la prueba de patinaje artístico sobre hielo y a Jairo Esparza Posadas quien consiguió  dos medallas de oro en patinaje de velocidad sobre hielo en las pruebas de 111 metros y 222 metros, y además obtuvo cuarto lugar en 333 metros.

En su mensaje, Salvador Franco reconoció el trabajo de Elizabeth Sánchez de Escamilla, presidenta de Olimpiadas Especiales de Hidalgo, quien impulsa a los atletas a conseguir grandes logros.

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El funcionario felicitó y entregó un reconocimiento otorgado por el Inhide a Jessica Campa y Jairo Esparza por los logros obtenidos en los Juegos Mundiales de Deportes de Invierno en Corea del Sur.

Destacó el esfuerzo de los atletas que continúan por la senda del triunfo y portan con orgullo los colores de Hidalgo, quienes son ejemplo para todos los deportistas.

Refirió que en breve sesionará el Comité para Personas con Discapacidad a fin de integrar un plan de trabajo ajustado a los programas estatales y coordinado con las asociaciones deportivas para que cada día sean más las personas con discapacidad que practiquen alguna disciplina deportiva.

En su oportunidad, Elizabeth Sánchez de Escamilla agradeció el apoyo de los medios de comunicación para difundir las actividades de los atletas de Olimpiadas Especiales y que destacan en competencias internacionales.

Agradeció el apoyo de la entrenadora Mariana Hernández, informó que la delegación mexicana obtuvo tres medallas de oro, siete de plata y tres de bronce, de las cuales dos de oro fueron para el hidalguense Jairo Esparza y una de plata para Jessica Campa, resultados gracias al tesón de los atletas y de los padres de familia.

De igual forma, se congratuló por el apoyo del gobierno del estado de Hidalgo y del mandatario estatal José Francisco Olvera Ruiz, a través del Instituto Hidalguense del Deporte que dirige Salvador Franco; así como del Sistema DIF Hidalgo encabezado por Guadalupe Romero Delgado y el DIF Pachuca que preside Gabriela Castañeda.

Al hacer uso de la voz, Cristina Cortés Montaño, directora del DIF Pachuca, quien acudió en representación de la presidenta del organismo, Gabriela Castañeda Badillo, felicitó a los competidores a quienes motivó a continuar con sus actividades deportivas, señaló que la visión del organismo que dirige es la inclusión de todos los sectores de la población.

Cortés Montaño invitó a los deportistas a compartir su experiencia de vida con niños y jóvenes pachuqueños, y reiteró el apoyo y compromiso del DIF Pachuca con la población de la ciudad capital.

Trascendió que la Asociación de Olimpiadas Especiales tiene programados eventos regionales en el estado de Hidalgo para marzo y abril,  previo a la XIII Olimpiada Especial estatal que se realizará los días 23, 24 y 25 de mayo en Pachuca, evento que será selectivo para la Olimpiada Especial Nacional.

Primera Carrera Recreativa y Atlética de 5 km.: “Porque tu salud también cuenta, corre, camina o trota”

enero 25, 2013

Pachuca, Hgo.- En punto de las 09:00 de la mañana, Salvador Franco Cravioto, director general del Instituto Hidalguense del Deporte, dio el banderazo de salida a los 75 competidores que participaron en la Primera Carrera Recreativa y Atlética de 5 km.: “Porque tu salud también cuenta, corre, camina o trota”, que organizó este viernes la Coordinación Estatal del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) – Hidalgo.

La carrera organizada con el apoyo del Inhide y la Asociación de Atletismo de Hidalgo se realizó para  conmemorar el 30 Aniversario del INGEGI, institución creada con el objetivo de prestar un servicio público de estadística y geografía para los mexicanos.

Previo al arranque de los competidores, Salvador Franco reconoció la labor de los organizadores a quienes impulsó a continuar con la promoción de la activación física y el deporte en favor de la salud de los trabajadores, además motivó a los participantes a dar lo mejor de ellos en la competencia.

Posteriormente, el funcionario dio el banderazo de salida acompañado por Mauricio Márquez Corona, coordinador estatal de INEGI; Benigno Prieto Peláez, director del Auditorio Gota de Plata y el Teatro San Francisco; Oralia Vega Ortiz, titular de la Operadora de Eventos del Estado de Hidalgo; así como Nury Morales Meneses, directora de Deporte y Cultura Física del Inhide.

Los atletas salieron del Parque David Ben Gurión, la ruta trazada constó en dos vueltas y media al parque, recorrido que sumó los 5 kilómetros de la carrera recreativa.

Al término del evento los ganadores de los primeros lugares de las categorías libre, master, y libre mixto – equipos,  recibieron un trofeo; además se informó que todos los competidores obtuvieron medalla de participación.

Resultados

En la categoría Libre, rama varonil, Jesús Zenil ganó primer lugar con un tiempo de 19 minutos 35 segundos; Mauricio Hernández, segunda posición con 20 minutos 42 segundos; Juan Carlos Rubio, tercero con 22 minutos 02; Juan Olguín Mulia, cuarto con 22 minutos 54 segundos; y Cristian García finalizó en quinto con 23 minutos 25 segundos.

En la misma categoría, rama femenil, Irma Fabiola Ávila obtuvo el primer lugar con un tiempo de 29 minutos 07 segundos;  Elsa González, segundo sitio con 31 minutos; Soraya Vázquez el tercero con 32 minutos 50 segundos;  en tanto que Alejandra Torres y Cecilia Rocha llegaron en cuarto y quinto lugar respectivamente.

En la categoría Máster, rama varonil, el primer lugar fue para Wilfredo Martínez con un tiempo de 25 minutos 40 segundos; Mario Martínez segundo con 27 minutos 17 segundos;  Antonio Casillas, tercero con 27 minutos 42 segundos; Víctor Manuel Granados, cuarto con 28 minutos 16 segundos; y Eliseo Lazcano, quinto con 29 minutos 53 segundos.

En la misma categoría, rama femenil, Alicia Segura triunfó en el primer puesto con 24 minutos 20 segundos; Danila Viniegra, segundo lugar con 34 minutos 55 segundos; Lidia fuentes, tercero con 35 minutos 33 segundos; Natividad Gómez, cuarto con 45 minutos 22 segundos; y María Victoria Hernández quinto con 45 minutos 23 segundos.

Por su disciplina y constancia el Instituto Hidalguense del Deporte reconoció a adultos mayores, practicantes de Tai chi chuan

octubre 31, 2012

Pachuca, Hgo.- El Instituto Hidalguense del Deporte reconoció a los atletas de la disciplina de Tai Chi Chuan, por los logros obtenidos durante el año, los cuales pusieron en alto el nombre de Hidalgo en justas nacionales, estatales y regionales.

Erika Gómez Lozada, directora de Deporte Asociado, Calidad en el Deporte y Competitividad del Inhide, resaltó la disciplina y dedicación de estos deportistas hidalguenses, quienes han hecho de la actividad una forma de vida y constante quehacer físico.

“Para estos deportistas el Tai Chi Chuan ha sido una herramienta de vida para mantenerse activos y saberse aptos para el deporte; y, principalmente, representa tener mejores perspectivas para una mejor calidad de vida”.

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Comentó que el Instituto Hidalguense del Deporte, que dirige Salvador Franco Cravioto, decidió reconocer a estos atletas porque gracias a su constancia son ejemplo a seguir para todos los jóvenes, ya que los practicantes del Tai Chi Chuan son, en su mayoría, adultos mayores y demuestran con hechos que sí se puede hacer deporte en todas las edades.

El Tai Chi Chuan, analizado desde los parámetros de la medicina china tradicional, es una práctica saludable, y como tal ha sido incorporada a la disciplina del wushu, a fin que adultos mayores realicen actividad física para mantenerse sanos.

En total, 31 deportistas fueron reconocidos, y provienen de los municipios de Pachuca, Mineral de la Reforma, Mineral del Monte, San Agustín Tlaxiaca, Cuautepec de Hinojosa y Tulancingo.

Julio César Peñafiel Escorza, presidente de la Asociación Hidalguense de Wushu Kung Fu, explicó que uno de los objetivos de la agrupación es motivar y demostrar que los adultos mayores sí pueden practicar con constancia una disciplina, y no sólo eso, también representar dignamente al estado de Hidalgo, como los hoy reconocidos lo han hecho.

Abundó que esta disciplina no sólo ha sido diseñada para los adultos mayores, ya que pueden practicarlo personas de todas las edades, y si se comienza desde joven los resultados son mejores.