IMSS emite recomendaciones para cuidarse en vacaciones de verano

Pachuca, Hgo.-Las vacaciones de verano son la oportunidad perfecta para convivir  con la familia y amigos, o en su caso para visitar lugares de  esparcimiento, sin embargo lo recomendable es quedarse en casa y disfrutar de un verano seguro, informa el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo.  

Ante la Contingencia epidemiológica por COVID 19 y el enorme incremento de casos a nivel mundial, es fundamental tomar medidas para contener en medida de lo posible  la propagación de los contagios.

 “Es importante pasar tiempo con quienes son cercanos, quienes habitualmente conviven con nosotros en el mismo domicilio, la familia nuclear, esto con el fin de que haya menor intercambio entre distintas familias con diferentes experiencias de probabilidad de contagio”, señaló Hortensia Zamora Pérez, enfermera especialista en Medicina de Familia, adscrita al Hospital General de Zona con medicina Familiar, número 1 de Pachuca.

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Es recomendable, en caso de tener la necesidad de salir de casa, evitar aglomeraciones, procurando que sea  en grupos familiares de máximo 5 personas.

Asimismo, acudir solo a  espacios al aire libre con buena ventilación, ya que es menor la probabilidad de contagio en espacios abiertos donde circula el aire, además de tratar de hacerlo en horarios poco concurridos, con especial cuidado a menores de edad.

 “Debemos seguir, en todo momento,  las medidas básicas de prevención, como son: sana distancia, uso correcto de cubre bocas y lavado frecuente de manos, mantener limpios los espacios y  tener en cuenta que aunque se esté en un sitio de esparcimiento o en un espacio de relajamiento, hay que mantener las medidas básicas, pero  es preferible quedarse en casa”, finalizó Zamora Pérez.

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