Imparte Servicio Socia de la UAEH taller de manejo de emociones

Pachuca.- La Dirección de Servicio Social, Prácticas Profesionales y Vinculación Laboral de la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo, ofreció un taller de manejo de emociones basado en la teoría de la psicología positiva, el taller estuvo a cargo de Mirella Magaly Ramírez Meneses y se desarrolló  en el auditorio de la Escuela superior de Tlahuelilpan, este taller busca compartir con los jóvenes algunas estrategias para el correcto manejo de las emociones tales como el miedo, la angustia, la ansiedad, el enojo y la frustración.

Imparte Servicio Socia de la UAEH taller de manejo de emocionesEn el taller participaron aproximadamente 120 alumnos de las distintas carreras que se imparten en la Escuela superior de Tlahuelilpan, así como alumnos de nivel Bachillerato. En éste se trataron puntos importantes sobre que son las emociones, de qué forma externarlas, así como algunas estrategias de la psicología positiva para el manejo de las mismas; esto con el objetivo de orientar a los jóvenes a mejorar conductas a través de la conciencia de su cuerpo y mente.

Las palabras de bienvenida estuvieron a cargo de la coordinadora de vinculación de la Escuela superior de Tlahuelilpan, Ruth Flores Jiménez  y del secretario Mariano Hernández Serrano; así mismo estuvo presente  el director de Servicio Social, Prácticas Profesionales y Vinculación Laboral Alejandro Olvera Mota, así como Susana Granados Escalante Coordinadora de Programas Sociales, quienes dirigieron unas palabras a los alumnos presentes.

Al inicio de la charla, se explicó a los jóvenes que son las emociones, cómo funcionan en el cuerpo, así como el impacto que tienen en ellos y en su entorno. Los estudiantes se mostraron interesados ante los temas presentados, teniendo una respuesta positiva durante todas las actividades, manifestaron que, aunque la mayoría de ellos conocía el tema expuesto, las estrategias proporcionadas les ayudaron a entender mejor sus emociones así como aquello que las provoca y el impacto que tiene en su cuerpo.

A través de la psicología positiva, se busca concientizar a la comunidad universitaria sobre el auto-cuidado en cuestión de emociones y salud mental para el bienestar de los jóvenes estudiantes de los diferentes niveles.

Con este programa el titular de la Dirección de Servicio Social, Prácticas Profesionales y Vinculación Laboral de la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo Alejandro Olvera Mota, ratifica el compromiso de la formación integral plasmada en el modelo educativo de la Máxima Casa de Estudios en la entidad.

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